錺屋職人ブログ

最近、首・肩・背中のコリがはんぱないです。

あまりに痛くて、病院でレントゲン撮ってもらったら

「ストレートネックですねぇ・・・」との診断が。

首は本来、湾曲しているはずが、僕の首の骨はまっすぐになっているそうです。

そのせいでコリがひどくなってると・・・

僕の場合は座り仕事なので猫背になって姿勢が悪くなってる時間が長いんですよねぇ（：＿；）

休憩しながらストレッチとかすればまだ改善されるのかもしれないけどほぼ休憩しないんだよなぁ・・・

今も頭いて～。今日は早く寝る！